《媒體上身：媒體如何改變你的世界與生活方式》是美國《哈潑》（ Harper's）雜誌的特約編輯 Thomas De Zengotita 撰寫的一本書，探討了我們的文化越來越多地被科技中介的生活。 Zengotita 認為，我們現在生活在一個透過螢幕和設備所過濾（中介）的世界中，真實和虛擬之間的界限變得越來越模糊。 Zengotita 認為這對我們的認同感和我們與他人的關係有著深遠的影響。
科技中介世界的影響之一是網路霸凌現象。 網路提供的距離和匿名性使霸凌者可以躲在螢幕後，並進行他們可能不會在現實中進行的攻擊性行為。 網路霸凌可以以多種形式呈現，從發送威脅或侮辱性資訊，到發布令人尷尬的照片或視頻。 這會對受害者的心理健康造成難以承受的損害，導致焦慮、憂鬱甚至自殺。
Zengotita 對科技中介世界的分析揭示了網路霸凌的狀況。 數位環境允許霸凌者創造一個與現實生活身份脫節的自己形象，並將該形象投射到受害者身上。透過操縱他們的線上的身分，這些網路惡霸可以呈現一個扭曲的版本，讓霸凌者感覺自己更強大，同時也讓受害者產生恐懼和無助感。
如同《蝙蝠俠》世界裡的謎語人，他透過線上直播、電視節目佯裝成一副高智商犯罪的殺手；然而，現實生活中的他只是個默默無名的路人，即使在我們眼前跌了一跤都不會格外注意。可是，也正因為資訊科技的擋風玻璃，讓謎語人可以隱藏在螢幕背後表現出詭譎邪惡的一面。可以說，謎語人透過科技滿足了他自有想要被關注的渴望。
Zengotita 認為，我們在網路上所看到人，都只能作為表象；實際上，我們需要想的是這個人在現實生活中是什麼樣子。透過現實跟網路的身分對比，我們才能比較全面地「認識」這個人實際的樣貌。
此篇圖片由mid journey 生成
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