《生活碎片》（Smithereens）是英國反烏托邦科幻系列《黑鏡》（Black Mirror）的第五季第二集。這一集展示了社群媒體和科技對人們生活的負面影響。
劇情圍繞一名計程車司機綁架了一家名為 Smithereen 的科技公司的員工而展開。司機綁架的動機源於他對 Smithereen 的社群媒體對生活產生的負面影響感到沮喪。透過網路以及電視的轉播讓全世界的觀眾關注。
這一事件引發了人們對科技公司對人們生活的權力和控制，以及這些公司對其用戶的責任的質疑。《生活碎片》探索的主題與網路霸凌雖然沒直接的關聯，但是策劃綁架人質的司機透過轉播向全世界呼籲：
「你們都只會埋首於自己的手機，還有被那些惱人的提醒干擾，你們根本不在乎現實世界到底發生了什麼事！」
雖然我們並不鼓勵大家用如此極端的行動倡議，但是司機的確講到了重點「你們根本不在乎現實世界到底發生了什麼事！」網路霸凌的受害者即使脫離了網路上的騷擾、謾罵、汙辱，他們在現實生活中仍舊困在被霸凌的陰霾裡，反而很少人關注被霸凌者在事件過後的復原狀況。
這一集還談到了社群媒體的成癮性，以及網路如何創造一種環境，讓人們更有可能進行有害行為，以獲得社會認可和地位。《生活碎片》是一個警示故事，講述了科技和社群媒體不受制約的力量，以及如果任其發展可能對社會產生的負面影響。
圖片出自《黑鏡》第五季第二集影片中
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